Proč je to užitečné při léčbě kašle? Jak to nejlépe připravit? Jaké jsou vlastnosti? Podívejme se společně na výhody mléka a medu.
Často jsou příčinou první podzimní nachlazení, vítr a deště vliv, toto má jako výstražný zvon mírné nepohodlí vnímané v jedné z nejcitlivějších oblastí, jmenovitě hrdlo.
Znepokojení každého, protože vnímání první svědění, je narazit teplota je různá onemocnění které by osobu oslabily, a proto se všichni snaží najít nejlepší a nejrychlejší řešení léčit.
Mnoho lidí se vyhýbá užívání léků, zejména při prvních příznacích a následně i staré prostředky babičky jsou vždy nejlepší přírodní léky, vhodné pro oba Dospělí to ai děti.
Teplé mléko a čajová lžička z Miláček rozpuštěný uvnitř se ukázal být účinným prostředkem v boji proti prvnímu příznaky chřipky.
Vlastnictví
Antiseptikum, dekongestant, fluidizující a reklama protizánětlivý účinek, the teplo zahřátého mléka má schopnost uvolňovat vše vlastnictví léčivý Miláček.
The sladící síla z Miláček je silnější než u cukr ale určitě je kalorická zátěž nižší. A nektar produkovaný včely a skládá se z fruktóza je sacharóza, proto přírodní sladidlo zvláště vhodné pro dietní režimy.
The teplé mléko s medem je označeno jak v případě mastný kašel že suchý také se to může stát přirozené uklidnění a sladit spánek v případě, že jej konzumujete před spaním.
Dále sladkost z Miláček má schopnost zvýšit slinění je zkapalňuje the zmírnění hlenu také zarudnutí, L 'zánět a bolest způsobené nepřetržitými údery kašel.
Vyberte mléko
Existovat bezpočet typů z mléko oba původu zvíře že zelenina, výběr samozřejmě bude záviset na osobních preferencích a potřebách.
Pro ty, kteří trpí nesnášenlivost laktóza si může vybrat i delactosed produkty a aby byla ještě lehčí, rozhodněte se pro výrobky se sníženým obsahem tuku. V případě možností vegan můžete se rozhodnout použít mléko z zeleninový jak sója, oves nebo kamut hlavně proto, že vlastnosti protizánětlivé jsou také dány teplem mléka a ne tolik živočišným původem.
Mohlo by vás zajímat: Mořské plody: tipy a drobnosti k výběru toho nejlepšího
The rostlinné mléko má také nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkoviny je vlákna a pak nutriční hodnota jídla určitě bude vysoký.
Který med použít
Tisíc květin, akácie, citrusy nebo eukalyptus, každý Miláček Může mají specifické vlastnosti na základě jeho původu. Acacia a eukalyptus, které mají balzamickou sílu, jsou jistě jedny z nejvhodnějších pro rozpuštění v horkém mléce na bolest v krku.
Máte problémy s rostlinami? Připojte se ke skupině
Zázvor nebo citron
Dej jí protizánětlivé, antiseptické, zažívací vlastnosti vyd proti houbám budiž Zrzavý že citrón jsou platnými spojenci proti sezónním bolestem v krku.
V případě, že se jedná o horká sezóna možná můžeš opt pro mléko je studený zlato s přidáním několika kapek citrón, jehož kyselou chuť pokrývá med. Také to Zrzavý ponechán macerovat může hodně pomoci v případě červeného a zaníceného hrdla.
Ochucený
Pokud ano milenci z vůně možná budete chtít do mléka přidat trochu mléka koření prášek nebo hořké kakao.
Tam skořice, miloval zejména pro parfém opojné typické pro sladkosti Vánoce, má několik léčivé vlastnosti.
Antibakteriální, ulevuje the menstruační křeče je podporuje činnost střev také jde do pravidelný the cukry v krev důvod, proč by to bylo Skvělý po přidání do mléka a medu.
Antioxidant, bohatý na vitamin B je stimulující pohody Humorný the hořké kakao je skvělý přidá se do horkého mléka a především se zlepší chuť, pokud do přípravku přidáme lžičku medu.
Výběr voleb během horké léto pro ochladit a dělej Snídaně nebo Svačina, doprovázeno dellou sušené ovoce nebo jeden plátek z bonbón, a mléko s máta čerstvé pomocí Miláček pro osladit. Trávicí, osvěžující vyd proti nevolnosti máta se také označuje jako expektorans v případě chladu ještě lepší, pokud navíc k horkému mléku a medu.
Příprava a použití
Aby nedošlo k opačnému působení, a tím k dalšímu zanícení krku, doporučuje se ho mírně zahřát, aniž by došlo k varu. Také tam Množství z zlato ne to musí být přehnaný protože sladící účinek mohl být nechutný.
Fluidizační účinek mohlo by se to zrušit přebytečným teplem stejně jako kontraproduktivní pod glykemický profil bylo by to nepřiměřené použití medu.
I když je pravda, že jeho glykemická zátěž je nižší než u cukru, na druhé straně vrchol inzulínu je to podobné jako u hodně sacharidy a proto se doporučuje omezený příjem a navíc po jídle s nízkým obsahem sacharidů, aby se zabránilo vystavení těla nadbytku cukrů.
Galerie obrázků pro mléko a med prospěšné vlastnosti pro kašel a další.
