Jaké vlastnosti mák mák nebo obyčejný mák? Jaká jsou použití a kontraindikace? Zajímavosti o máku a jeho výhodách.
The kukuřičný mák, Papaver roheas, se spontánně šíří na polích a loukách navzdory své pověsti jako plevel, je to účinné přírodní sedativum bohaté na účinné látky, které podporují pohodu těla.
Vlastnost Rosolaccio
Jasně červené lístky kukuřičného máku nebo obyčejný mák jsou plné výhod aktivní principy s léčivými vlastnostmi, jako jsou:
- alkaloidy (organické dusíkaté látky, které mají v nízkých dávkách léčivý charakter) jako např Readinas netoxickou neurosedativní schopností;
- třísloviny je sliz s protizánětlivými, stahujícími a proti průjmovými funkcemi;
- antokyany: látky se silným antioxidačním účinkem užitečné v boji proti stárnutí buněk, proti celulitidě, hypercholesterolemii, křehkosti kapilár atd.
Makové kalorie a nutriční hodnoty
1 makový list může udělat 10 kalorií
100 máku přinášejí 50 kalorií, 41 g tuků, 28 sacharidů, 18 g bílkovin, 5,9 g vody.
Kontraindikace při používání kukuřičného máku
Fytoterapeutické použití máku obecně nemá žádné kontraindikace.
Užívání máku byste se měli vyhnout, když jste přecitlivělí na některé jeho složky a vzhledem k jeho sedativnímu účinku se nedoporučuje pro lidi s respirační nedostatečností nebo ospalostí.
Je třeba se mu vyhnout během těhotenství a kojení bez předchozí lékařské pomoci.
Použití a terapie založené na máku nebo kukuřičném máku
The kukuřičný mák používá se k vnitřnímu použití ve formě infuzí k uklidnění nervozity a úzkosti; potlačit podrážděný kašel; podporovat spánek pro seniory a děti; boj proti zadržování vody a celulitidě.
Pro vnější použití se používá ve formě čisticího prostředku, který se jeví jako účinný v boji proti vráskám.
Před podáním infuze nebo sirupu je vhodné si vyslechnout vlastní názor doktor.
