✅ Vlastnosti a použití citronu

Jaké jsou vlastnosti citronu a kolik kalorií přináší? Kontraindikace citronu? Jaká jsou použití a výhody citronů?

The citrón, citrusový limon, je kyselé a kyselé ovoce, které má mnoho terapeutické vlastnosti oba pro externí použití oba pro vnitřní použití pro blahobyt organismu.

Bohatý na éterický olej, kyselinu citrónovou, vitamíny C, B, A a minerální soli, je tělem dobře snášen.

Vlastnosti citronu

THE citrony mít čisticí vlastnosti je detoxikační látky; ve skutečnosti, pokud se užívají ráno a nalačno, pomáhají regulovat střeva, podporují diurézu a bojují proti celulitidě.

Citron dále vyvažuje metabolismus, je osvěžující, antiseptický a vermifugní.

Určeno k boji proti bolesti kloubů, revmatismu, nechutenství, zánětlivých stavech horních cest dýchacích a bronchitidě.

Doporučuje se proti nevolnosti, snižuje překyselení žaludku, posiluje imunitní systém, chrání cévní stěny.

Použití citronu: přírodní prostředky a kutilské výrobky

Kloktání s citronovou šťávou

Vymačkejte citronovou šťávu do šálku horké vody, abyste vydezinfikovali malá poranění úst, bojujte s zánět dásní krvácení a jiné infekce ústní dutiny.

Spojky

Užitečné pro dezinfekci kůže infikované houbami a pro zastavení jejího prodloužení.

Redukční dieta

THE šťávy na bázi citronudíky svému odvodňovacímu a močopudnému působení pomáhají zhubnout o několik kilogramů navíc a výrazně snižují tukové polštářky.

Komprimuje proti neuralgii a revmatismu

Abyste pocítili úlevu a zmírnili bolest způsobenou neuralgií nebo revmatismem, nastrouhejte si dobře umytou citronovou kůru a postižené části masírujte.

Úžeh

Jemně poklepejte na oblasti těla postižené spálením sluncem čistou citronovou šťávou.

Krvácení z nosu

Chcete-li zastavit krvácení z nosu, naneste na nosní sliznici vatu namočenou v citronové šťávě, a to i několikrát denně.

Mohlo by vás zajímat: Pomerančové vlastnosti a kalorie

Citronová ústní voda

Malé množství citronová šťáva je to vynikající ústní voda pro čištění proti bolestem v krku, chrapotu a hnisavé angíně.

Kalorie a nutriční hodnoty citronu

100 g citronů přinést 11 kalorií, 0,3 g lipidů, 0,6 g bílkovin, 9 g sacharidů, 2,3 g sacharidů.

Kontraindikace citronu

Citron a jeho šťáva nemají žádné zvláštní kontraindikace a mohou ji užívat jak těhotné, kojící ženy, tak děti.

Na rozdíl od jiných druhů ovoce, které se pro diabetiky nedoporučují, má citron prospěšné vlastnosti které upřednostňují zacházení s cukrovka.

U pacientů trpících jaterní nedostatečností nebo překyselením žaludku kvůli interferenci s trávicími procesy nemusí být jeho užívání doporučeno.

Máte problémy s rostlinami? Připojte se ke skupině

Zajímavosti a co vědět o citronu

Vitamíny obsažené v citronové šťávě jsou termolabilní, a proto je vhodnější je používat surové.

Zajímavost: ráno voda a citron

Pití roztoku teplé vody a citronové šťávy ráno, jakmile se probudíte, má blahodárné účinky na naše tělo, dodává vitamin C, reguluje krevní tlak a pomáhá zhubnout.

Není však vhodný pro osoby trpící kolitidou, gastrointestinálními poruchami, žaludeční kyselinou.

Nedoporučuje se pro těhotné ženy.