V předchozím článku jsme popsali, jak připravit olej Hypericum. Dnes však chci navrhnout, jak připravit jeho infuzi, vynikající přírodní lék na boj s příznaky nachlazení, jinými zimními onemocněními a vlhkostí.
Přínosné a mnohonásobné fytoterapeutické vlastnosti této rostliny jsou způsobeny vysokou koncentrací flavonoidů, silnými antioxidanty a přítomností sedativních, antibakteriálních a antidepresivních účinných látek.
Nálev se připravuje ze žlutých a voňavých květů této byliny a měl by se užívat při léčbě nachlazení, jako je kašel a nachlazení.
Infúze Hypericum působí také jako silný balzámový a protizánětlivý prostředek.
Složení:
- 1 úroveň lžíce kvetoucích vrcholků hypericum
- 1 šálek vody
Příprava:
Vložte vodu do hrnce, přiveďte ji k varu a vypněte oheň. Přidejte kvetoucí vrcholy hypericum a přikryjte pánev ubrouskem, abyste zabránili rozptýlení účinných látek z nálevu do vzduchu. Nechejte 10 minut vyluhovat.
Po uplynutí doby infuze infúzi přefiltrujte a v případě potřeby ji vypijte ještě horkou, abyste zmírnili příznaky nachlazení, utišili kašel a podpořili vylučování bronchiálního hlenu.
Infuze třezalky tečkované je také užitečná v případech zánětu moči, jako je cystitida.
