Linguine s mořskými plody

Příprava linguine s mořskými plody


Vyčistěte slávky škrábání ventilů nožem; odstraňte vousy, několikrát je opláchněte a nechejte je alespoň hodinu ve vodě.

Mezitím škeble několikrát opláchněte studenou vodou.

Dal škeble v misce s tekoucí vodou a trochou hrubé soli a nechte je asi hodinu odtéct.

Umyjte snítku petrželky, osušte ji a poté připravte směs.

Vyčistěte krevety: odstraňte hlavy a černá střeva a poté je opláchněte.

Mohlo by vás zajímat: Špagety s mušlemi a škeblemi

Opláchněte krevety a podélně je nakrájejte čepelí nože nebo nůžek. Rozkrojte některé na polovinu.

Vezměte nepřilnavou pánev, nalijte olej a kousky česneku a smažte na mírném ohni.

Když se česnek jeví světlý, přidejte oloupané krevety, rozdrcené vidličkou, krevety a potom rajčata nakrájená na polovinu a několik minut povařte.

Máte problémy s rostlinami? Připojte se ke skupině

Přidejte krevety a vařte ještě několik minut za míchání dřevěnou lžící.

Nakonec přidejte škeble, mušle, škeble a trochu vody a několik rozpolených rajčat. Ochutíme solí, zakryjeme pánev víkem.

Když jsou ventily otevřené, trochu je smíchejte bílé víno a uhasit oheň.

Zahřejte linguine al dente v hojné a mírně osolené vodě.

Vypusťte těstoviny a nalijte je do omáčky z mořských plodů, přidejte špetku pepře a promíchejte.

Nechejte je za mírného míchání několik minut míchat.

Vypněte oheň a přidejte nasekanou petrželku.


Podávejte na stole linguine s mořskými plody nebo s pěknými teplými mořskými plody posypané trochou nasekané čerstvé petrželky.

Rada

Linguine můžete nahradit špagetami nebo nudlemi.

Pro mírně silnější chuť můžete připravit míchanou omáčku z nasekaného česneku a nakrájené šalotky.

Můžete také otevřít všechny mořské plody od sebe a poté je ochutit v omáčce.

Varianty receptu

Pacchero allo scoglio

Videorecept pacchero allo scoglio

Recepty s mořskými plody

  • linguine s mušlemi a cuketami
  • trofie s mořskými plody
  • špagety s škeble
  • špagety s mořskými plody
  • linguine s krevety
  • linguine s humrem

Užitečné informace o krevetách

Langoustiny jsou korýši bohatí na sodík, vápník, fosfor, hořčík, selen; jsou dobrým zdrojem bílkovin a vitamínů, zejména B2 a PP. Mají nízký obsah sacharidů a tuků, ale bohužel vysoký obsah cholesterolu, a proto se jejich konzumace nedoporučuje osobám trpícím hypercholesterolemií. Mají několik příznivých vlastností: posilují vidění, svalový systém, zesvětlují pokožku a podporují růst vlasů. Nedoporučují se pro alergiky a osoby trpící hypertyreózou. Jsou to nízkokalorické korýši, ve skutečnosti 100 gramů přináší pouze 70 kalorií.

Zajímavosti o humru severském

Humr severský, vědecký název Nephrops norvegicus, je růžový nebo oranžový korýš patřící do stejné rodiny jako humr, oceňovaný pro jemnost masa a univerzálnost při vaření. Jeho název se liší podle italských regionů: v Abruzzu se nazývá scampo spodní dávka, ve Friuli Venezia Giulia místo toho jeho obecný název je zbytek.

Fotogalerie mořských receptů

wave wave wave wave wave