Příprava salátu s tuňákem a cibulí
Připravte si majonézu na místě nebo použijte hotovou v tubě.
Vyčistěte salát nebo dokonce escarole bílé s tvrdšími a více poškozenými vnějšími listy.
Umyjte jej list po listu pod tekoucí vodou a poté jej vypusťte do cedníku.
Vezměte cibuli Tropea, odstraňte vnější listy a poté ji nakrájejte na jemno.
Nakrájejte salát do mísy rukama, posolte, přidejte několik kapek octa a jemně promíchejte.
Dal tuňák s olivovým olejem v misce a nakrájejte ji.
Přidejte nakrájeného tuňáka, trochu majonézy a promíchejte.
Podávejtesalát s tuňákem s větvičkami majonézy.
Salát s dietním tuňákem
Salát s tuňákem je stejně dobrý a svěží pro ty, kteří vyrábějí Redukční dieta ale ve verzi světlo, stačí přidat přírodní tuňák a dochutit octem jablka.
Salátová fotogalerie
