Cuketová mísa je to, co potřebujete pro vyváženou stravu a zároveň bohaté na vitamíny A a C, nezbytné pro naše tělo. Cukety, složené z 95% vody, jsou indikovány k léčbě zánětů močových cest, astenie, selhání ledvin a dalších onemocnění, jako jsou srdeční problémy a cukrovka. Cukety jsou široce používány při vaření, obohacují a obarvují každé jídlo, ve kterém se používají, ale nyní se podívejme společně na velmi jednoduchý recept restovanou cuketu, lehké jídlo, které si budete moci připravit během chvilky.
Složení:
- 1 kg z cukety
- 1 stroužek česneku
- petržel
- olej
- sůl
- pepř
Příprava:
Cukety umyjte, očistěte a poté nakrájejte na kousky. Kromě toho petržel a česnek najemno nasekejte. Vložte mleté maso do pánve se spoustou oleje a nechte jej mírně zhnědnout. V tuto chvíli můžete přidat cuketu a poté dochucovat přidáním soli a pepře.
Vařte několik minut se zakrytou pánví. Po nezbytných minutách sejměte víko a oživte plamen, aby voda vydaná cuketou uschla a zabarvila se.
Když cukety dosáhnou zlaté barvy, okamžitě vypněte sporák, přeneste je do servírovací misky a podávejte horké.
Dietní cukety jsou také vynikající v boji proti zadržování vody a celulitidě.
